Cette deuxième partie présente tout aussi brièvement les risques et solutions des produits chimiques que l’on retrouve dans les aérosols, les parfums et les antisudorifiques.
Les aérosols impliquent une très grande diversité de produits, dont les phtalates. Les dangers insoupçonnés sont qu’environ la moitié des substances pulvérisées se retrouve dans l’air ambiant que vous respirez et peuvent causer éruption cutanée, urticaire, irritation des yeux, vision floue, hypotension artérielle, céphalées, confusion mentale, nausée, perte de conscience, réaction anaphylactique, lésion pulmonaire grave, déséquilibre hormonal, déficience congénitale, asthme, etc. Les consignes préventives sont 1) d’avoir des plantes intérieures qui absorbent des produits chimiques nocifs, 2) de bien aérer la pièce avec portes, fenêtres et ventilateurs et 3) de couvrir nez et bouche et d’appliquer uniquement la quantité nécessaire. Les solutions simples sont d’adopter une autre méthode d’application (bâton, pompe à liquide) et de maintenir une odeur de propreté générale avec du vinaigre blanc, zestes d’agrumes ou un peu d’huile essentielle.
Les parfums impliquent des produits synthétiques tels que l’acide eugénique (clou de girofle), le linalol d’éthyl, le phtalate de diéthyle et tous les autres phtalates, l’hydroxycitronellal, le maléate de diéthyle (pomme verte), etc. et des produits naturels tels que l’huile d’écorce de cannelle, la vanilline, l’essence de fenouil, le menthol, l’essence de santal, l’hamamélis de Virginie, le géranium, la marjolaine, l’eucalyptus, la bergamote, etc. Les dangers insoupçonnés sont au foie, irritation aux lèvres et yeux, système reproducteur mâle, dermatite de contact, réaction allergique, etc. Les consignes préventives sont de faire attention aux produits « sans parfum » car cette allégation est souvent très peu fondée puisqu’ils renferment souvent un parfum masquant qui dissimule l’odeur déplaisante de certains ingrédients. La solution simple est que vous avez tout intérêt à éviter les parfums, ce qui est souvent simple. De plus, ils sont inutiles s’il y a déjà une odeur de propreté dans la maison.
Les antisudorifiques impliquent les complexes d’aluminium et de zirconium, du chlorhydrate d’aluminium, des parabènes, du propylèneglycol, du talc et des agents antimicrobiens dérivés du toluène. Les dangers insoupçonnés sont qu’ils bouchent les glandes sudoripores et les pores cutanés et peuvent causer des problèmes aux poumons, os, système nerveux central, cancer du sein, insuffisance rénale, Alzheimer, Parkinson, sclérose en plaques, démence, etc. Les consignes préventives sont 1) lavez-vous avant de vous coucher, 2) ne mettez pas de désodorisant les mois où le temps est plus frais, 3) évitez les anti-acides riches en aluminium et 4) pensez à la désintoxication de l’aluminium. Les solutions simples sont d’opter pour un produit naturel qui ne bouche pas les pores et permet la transpiration naturelle, qui contient du sulfate d’aluminium et d’ammonium, qui inhibe la croissance bactérienne et élimine les mauvaises odeurs sans effets nocifs.
La plupart des gens utilisent quotidiennement un cocktail de ces produits chimiques qu’ils jugent nécessaires pour satisfaire leurs besoins même s’il existe des solutions de rechange naturelles efficaces.
Je vous encourage donc à être des plus actif, voire proactif, en matière d’habitudes de vie et de santé!
À visionner absolument http://www.youtube.com/watch?v=BCP00iY1swM et à distribuer à vos amiEs.
Soigneusement vôtre,
Raymond Lord, massothérapeute agréé de la FQM et écoconseillerMD de l’UQAC.
