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Mes enfants différents – partie II

Je poursuis, mon histoire en vous présentant mon petit dernier qui a 7 ans.

Il a un trouble envahissant du développement (TED de haut niveau) dans le spectre de l’autisme sans déficience intellectuelle et le déficit d’attention avec hyperactivité (TDAH).

Qu’est ce qu’un TED?

Les recherches tendent à démontrer que l’autisme et les TED seraient en relation avec un dysfonctionnement neurologique qui touche à la communication, la socialisation, le niveau sensoriel, la motricité-coordination, l’apprentissage, la concentration, l’anxiété, la routine, tics moteurs et autres.

Une personne avec autisme souffrent d’un assortiment de problèmes !

Il faut prendre cela au sérieux comme parents car le taux de prévalence est de 60-70 par 10 000 personnes.

Donc il aurait 26 cas d’autisme sans déficience intellectuelle par 10 000 habitants. Il y aurait donc environ 65 000 personnes autistes au Canada et 8000 dans la seule région métropolitaine.

Les dernières recherches ciblent comme causes probables :

Une prédisposition génétique, un débalancement métabolique, une atteinte virale, des facteurs environnementaux, un dysfonctionnement du système immunitaire, une intoxication aux métaux lourds. Atteinte du système gastro-intestinal, intolérance et allergies alimentaires et déficience enzymatique et vitaminiques.

Alors je me suis intéressée à ce phénomène en réalisant que moi aussi j’avais ces symptômes ainsi que beaucoup de gens de mon entourage.

En supprimant les problèmes d’estomac, en éliminant ce que l’on peut sans faire de zèle le lactose, gluten, sucre raffiné, aliments transformés, cela a facilité la vie de Luka et de ma santé.

Son comportement s’est amélioré malgré le peu de changement effectué.

Le rapport entre le système immunitaire et le cerveau est très étroit. La majorité des récepteurs de la douleur sont dans l’estomac. En réduisant l’inflammation (base de la maladie) et la sensation de gêne qui empêche le cerveau de fonctionner à son aise. Alors la suppression des intolérances réduit l’inflammation ainsi que l’ajout d’antioxydants, oméga 3, probiotiques et extrait de pépins de raisins de haute qualité.

Concrètement, mon fils s’exprime très bien mais a des difficultés au niveau du décodage du langage,  la compréhension de notion abstraites malgré son vocabulaire étendu, répétition d’un mot ou phrase de façon stéréotypée, de l’expression de ses émotions ou il le fait de manière inappropriée. Il a tendance à s’entretenir abondamment de ses sujets favoris (fixation).

Il interprète les consignes au pied de la lettre.

C’est difficile pour lui de gérer ses perceptions, ce qui rend le monde tout à fait imprévisible!

Ses intérêts sont restreints et répétitifs. Forte résistance aux changements par des ‘’caprices’’ bruyants et spectaculaires car il est attaché à sa routine et à des rituels. L’hyperactivité est très présente et doit être supporté par la médication.

Tout cela et j’en passe fait en sorte que pour pallier à ces difficultés nous avons dû nous adapter à lui du mieux qu’on peut afin qu’il s’épanouisse. Nous utilisons des pictogrammes, nous ajustons notre façon de communiquer et la routine. Luka a besoin de l’aide de plusieurs intervenants à plusieurs niveaux pour l’aider à son développement, orthophoniste, ergothérapeute, éducateur spécialisé, orthopédagogue et médecin.

Au delà de l’autisme Luka est un enfant adorable avec la capacité de développer des passions ainsi que des talents remarquables. Il a une mémoire exceptionnelle et une énergie débordante et contagieuse… épuisante aussi ouf!

L’intelligence perceptive des autistes est sans conteste de l’intelligence vraie et touchante.

En ce qui concerne mon fils de 17 ans, c’est un parcours différent.

Car plus le diagnostique de TDAH est fait plus tard, plus c’est difficile de faire des actions. Heureusement qu’il a réalisé ses difficultés!!!

Donc les suivis, l’encadrement, l’accompagnement et l’éducation face à ce trouble est la clé afin de mieux comprendre sa façon de fonctionner, de penser et ainsi faire les ajustements qui s’imposent. Il a compris qu’il a une façon différente de penser et d’agir et qu’il doit focuser sur ses forces et respecter ses limites.

La sensibilisation face à l’alimentation, la médication, les suppléments, oméga 3, l’activité physique, le mental et la responsabilité face à sa santé a fait une différence ! Avec un jeune adulte, le déclic peut-être long ! Mais il faut persévérer !

Je vous partage tout cela car j’ai compris par mon humble expérience, que dans la maladie, le TED,TDAH, la fibrose kystique, la prévention et le maintien de la santé, nous pouvons jouer un rôle primordial en adoptant une approche holistique de la santé en devenant spécialiste de notre bien-être conjointement avec les professionnels.

Naturellement tout cela demande du temps ! Comment y arriver, franchement ce n’est pas simple.

On doit revoir nos priorités. Accepter que l’on ne sera pas parfait partout car la maladie nous guettera !

Malheureusement dans notre société, il n’existe pas beaucoup de programmes afin de supporter les familles !!!! Donc, il faut créer ses solutions.

Envisager un changement de carrière? Ou travailler à temps partiel.

Avoir un emploi à la maison sans se ruiner qui nous permet de gérer notre horaire.

Facile à dire mais pas facile à faire…

En fait, c’est être prêt à faire des choix difficiles et assumer les conséquences pour atteindre un équilibre !

On pourrait en discuter et partager !

N’hésitez pas à me faire part de votre vision pour concilier travail-famille !

Nadia Mailly

Vision Wilson et associés

Mes enfants différents

Quand nous sommes parents nous voulons qu’ils soient en santé, qu’ils puissent se développer à tous les niveaux, s’épanouir et surtout être heureux.

Mais comment cumule-t-on à la fois le rôle de parent, d’aidant naturel et sa vie professionnelle quand on a des enfants avec des handicaps?

Andy 22 ans aucun problème de santé.

Mon fils 17 ans a été diagnostiqué à 16 ans TDA déficit d’attention.

Ma fille 13 ans a été diagnostiquée à 2 ans de la fibrose kystique.

Mon fils 7 ans a été diagnostiqué à 5 ans TED, trouble envahissant du développement dans le spectre de l’autisme et TDAH.

Je vous propose donc l’histoire de mon cheminement, face à la maladie !

Afin de mieux comprendre je vous donne la définition et symptômes de la fibrose kystique.

La fibrose kystique est la maladie héréditaire la plus répandue au Canada : plus de 3000 cas sont diagnostiqué présentement au pays. La maladie est plus fréquente chez les Caucasiens et plus rare chez les autres ethnies.

La fibrose kystique est caractérisée par une anomalie génétique où les glandes muqueuses de tout l’organisme produisent des sécrétions très visqueuses et anormalement abondantes.

Ces sécrétions de mucus sont problématiques puisqu’elles tendent à bloquer les voies aériennes et les petits conduits du pancréas, ce qui empêche aux poumons et au système digestif de bien fonctionner.

La manifestation de toux grasses chroniques, polypes nasaux, infections, sueur concentré en sel, douleurs abdominales, selles et gaz nauséabondes qui résultent de la digestion incomplète des aliments, malabsorption, ventre gonflé, constipation, d’un grand appétit et d’un retard de croissance sont des symptômes de la maladie. Tamy a aussi parfois des douleurs articulaires intenses.

De plus la maladie entraîne souvent d’autres pathologies au fil des ans. Par exemple, le diabète, atteintes hépatiques, pancréatite et ostéoporose.

Tamy doit composer tous les jours avec la prise d’enzymes digestives à tous les repas, médicaments, suppléments, protéines, thérapies respiratoires et visites fréquentes à l’hôpital.

Elle prend en tout environ 40 comprimés par jour.

Malgré tout cela Tamy est enjouée et fait les mêmes activités que les jeunes filles de son âge.

Par contre parfois, elle trouve bien lourd toutes les actions qu’elle doit faire pour sa santé !!!!

Elle a une maturité hors du commun, mais maintenant c’est le passage de l’adolescence ………

Ce qui est important pour moi c’est de lui procurer une qualité de vie et une santé optimale en respectant ses limites. Afin de poursuivre cet objectif, je me suis perfectionnée en devenant autodidacte de la santé. J’ai appris tout ce que je pouvais apprendre sur les moyens de fortifier le système immunitaire, pulmonaire et le système digestif, cela ne pouvait pas nuire !

Du coup, j’ai approfondi sur les moyens d’être en santé aujourd’hui en fonction de la condition de chacun. Je me suis entourée de professionnels de la santé compétents qui soignent la santé plutôt que la maladie!

Il était primordial pour débuter qu’elle consomme les meilleurs aliments possibles et son alimentation soit riche en énergie, fibre, gras et protéines.

Par la suite, en plus de ses traitements médicaux indispensables et exercices quotidiens.

J’ai ajouté des suppléments, antioxydants, oméga, fibres et protéines de haute qualité. Je ne pouvais faire de compromis à ce niveau.

Tamy a augmenté sa fonction pulmonaire, elle consomme moins d’antibiotiques qu’auparavant, elle n’a pas pris de pompe depuis 7 ans, elle a pris du poids, grandi en se situant dans la moyenne au niveau de la courbe et il n’y a pas de carence vitaminique dans les résultats de la prise de sang.

Donc son système immunitaire s’est fortifié,  ainsi que ses carences, qu’elle belle récompense de voir la santé de son enfant s’améliorer et qu’elle puisse avoir des pauses !

Malheureusement, il n’existe toujours pas de remède miracle pour guérir la fibrose kystique.

Toutefois j’ai appris que l’on peut faire une différence !

Ce combat quotidien contre la maladie m’a permis d’apprendre que la vie est précieuse, que l’on ne tient qu’à un fil et qu’il faut vivre intensément chaque moment qui nous est offert.

Bien sûr, j’ai passé et encore aujourd’hui à travers la colère, le sentiment d’injustice et l’apitoiement sur soi, mais mon but est atteint soit une qualité de vie meilleure pour ma fille.

Je suis consciente et cela n’est pas terminé… un jour à la fois et on s’ajuste !

La suite dans le prochain article  

Nadia Mailly

Vision Wilson & assoicés

Boîte à lunch : armée et dangereuse?

boitealunchQue renferme la boîte à lunch de nos trésors? Vous aurez tous compris que le titre de cet article est légèrement exagéré… mais à quel point? Sommes nous au courant du réel contenu des aliments que nous donnons jour après jour à nos enfants afin de les soutenir tout au long de leur journée.

Saviez-vous qu’il existe plus de 100 additifs utilisés dans les aliments et qu’au moins 60 d’entre eux peuvent causer des problèmes chez certains enfants? Nous parlons ici des colorants, d’agents de conservation et d’exhausteurs de goût. Faites le test… Trouvez les additifs alimentaires en regardant la liste d’ingrédients des aliments choisis pour les repas de vos enfants… Vous ne les trouvez pas? C’est que ces vilains se cachent sous différente appellations: sorbates, benzoates, nitrates, glutamates, saveurs artificielles, colorants et parfois même de simples lettres ou chiffres! Il est très difficile de s’y retrouver.

Prenons l’exemple des colorants, les manufacturiers ne sont pas tenus, selon la loi, de mentionner quel type de colorant a été utilisé, pourtant, le E102, jaune no. 5 et aussi appelé Tartrazine est maintenant reconnu pour jouer un rôle dans le syndrome d’hyperactivité. En fait, il est maintenant possible de mettre la main sous diverses études scientifiques reconnaissant un lien entre certains additifs alimentaires et les troubles d’attention et/ou d’hyperactivité.

———-VIDÉO YOUTUBE SUE DENGATE———-

Tout cela n’est que la pointe de l’iceberg. L’alimentation est la base de la santé mais peut aussi être celle de la maladie. Il est difficile pour les parents de se rendre compte que des aliments d’apparence inoffensive peuvent avoir des effets néfastes sur le comportement et la santé de leurs enfants. Les différents symptômes pouvant aller d’irritabilité, manque de concentration, hyperactivité à maux de tête et d’estomac, pour ne nommer que ceux-là.

Que pouvons-nous faire? Être proactif! Il n’en tient qu’à nous de faire changer les choses. Une fois informé, nous pouvons consommer différemment et optimiser nos défenses naturelles en alliant nutrition optimale et supplémentation afin de combler l’écart laissé par l’appauvrissement en nutriments de l’alimentation d’aujourd’hui. (La supplémentation, ce sujet sera abordé début octobre, un article à ne pas manquer!) Il faut cessez d’être les cobayes de l’industrie de la « malbouffe » et nous ne parlons pas ici que des chaînes à restauration rapide mais bien de toute l’industrie des aliments transformés. Si vous n’achetez plus leurs produits, l’industrie n’aura d’autre choix que de se conformer et de vous offrir des aliments sains.

Dans la mesure du possible, il faut revenir à la base! Les aliments frais, les repas et collations cuisinés maison resteront toujours la meilleure avenue afin de contrôler ce qui se retrouve dans notre organisme. C’est une habitude à ré apprivoiser. Cuisiner maison demande plus d’organisation, mais avec le temps, cette habitude se transformera en style de vie et deviendra de plus en plus facile! Cuisiner en famille les collations offre aussi un moment privilégié où il est facile d’échanger et discuter avec les personnes que l’on aime. À la maison, le dimanche après-midi est souvent parfait pour la préparation de collations tous ensemble, ce moment nous offrant l’opportunité d’échanges quant à l’organisation d’une belle semaine ou de simples rigolades en famille! Quand l’horaire très chargé d’une journée vous pousse à consommer des aliments déjà préparés et/ou transformés, cette liste de 10 additifs alimentaires dont vous devez vous tenir loin vous aidera à faire de meilleur choix!

  1. Nitrites et nitrates: Conservateurs que l’on retrouve dans les charcuteries.
  2. Sulfites (acide sulfureux, bisulfite ou dioxyde de soufre): Antioxydant utilisé pour préserver la couleur, prolonger la durée et prévenir la croissance de micro-organisme.
  3. Acide benzoïque et benzoates: conservateur utilisé dans les confitures et les gelées à faible teneur en glucides, les fruits confits, les sauces et les boissons gazeuses.
  4. Sulfate d’aluminium : agent de texture utilisé dans les desserts à base d’œufs, les fruits confits, les légumes conservés au vinaigre, dans l’huile, en saumure ou à la sauce de soja, les grains et produits céréaliers, le sel blanc de table traité au silicate d’aluminium, agent de blanchiment pour traiter la farine, ainsi que dans certains fromages fondus et bonbons.
  5. Glutamate monosodique (GMS ou MSG) : Santé Canada ne le considère pas comme un additif alimentaire mais comme un exhausteur de goût. On le retrouve dans la cuisine orientale, les plats préparés, les croustilles et les produits de régime.
  6. Acide phosphorique : Il est utilisé dans l’industrie alimentaire comme agent de conservation, émulsifiant, acidifiant ou correcteur d’acidité. On le retrouve entre autres dans les colas et les gélatines.
  7. Tartrazine ou colorant jaune (et tous colorants, ne sachant souvent pas celui utilisé) : On le retrouve dans les pâtisseries, les céréales, la moutarde, les bonbons.
  8. Cyclamate de sodium : On le retrouve dans le Sweet’NLow et le SugarTwin.
  9. Butylhydroxyanisol (BHA) et Butylhydroxytoluène (BHT) : Utilisés comme antioxydants pour prévenir le rancissement des gras et des huiles, dans les céréales, la gomme, la viande et la margarine.
  10. Gallate de propyle : Utilisé pour prévenir l’oxydation et le rancissement des gras. On en retrouve dans certaines huiles végétales, dans la gomme, les boissons énergétiques et les pâtisseries.

Cela vous paraît trop GROS comme changement? Vous n’avez pas le temps? Ne vous laissez pas immobiliser par vos craintes, un pas à la fois est toujours suffisant lorsqu’il s’agit de modifier certaines habitudes. Toutes améliorations aussi petites qu’elles soient sont de grands pas dans la direction de la santé de vos enfants ET de la vôtre.

Mercredi, ne manquez pas l’article La boîte à lunch, armée et dangereuse ? La suite afin de connaître tous les trucs pour rendre le tout écolo et sécuritaire pour vous et la planète! La santé passe par toutes les étapes, faites en votre style de vie. Vous désirez optimiser toutes les facettes de votre santé ainsi que de votre quotidien, n’hésitez pas à communiquer avec moi pour l’élaboration de votre plan d’actions!

Nancy Laquerre

Nancy Laquerre

Vision Wilson & Associés